Yoga

 

 

 

 

 

Deze vorm van yoga richt zich op de lichaamshoudingen, op adem en

ontspanning èn op geestelijke rust. Je leert luisteren naar de boodschappen die je lichaam je geeft.

Leeftijd of lichamelijke klachten hoeven geen belemmering te zijn om

aan yoga mee te doen. Iedereen kan meedoen op zijn/haar eigen niveau. In de yoga gaat het om de werking, niet om de prestatie.

In de groepen zitten zowel dames als heren.

De kosten zijn per 1-1-2018  € 54,00 per kwartaal per persoon. Voor de tijden kunt u de programma aanbod pagina raadplegen.

Inschrijven voor nieuwe leden van het BewegingsCentrum èènmalig  € 7,50

Interesse ? 

Of wil u meer informatie dan kunt u het  CONTACT formulier invullen op onze website www.50plusbeweegt.nl